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如何预防哺乳期堵奶1、排奶前轻度热敷热敷只是解决堵奶问题很次要的一个环节。我们只需要，用温热的毛巾在乳房上敷2-3分钟，4温度40度左右。热敷完，赶紧让宝宝吸，或者挤出来也行。挤奶的手法挤奶并不是挤牙膏。...
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