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薏苡仁的副作用和宜忌人群不过薏米的除湿功效会受到糯米的影响,如果只是喜欢吃薏米,不太在乎它的除湿作用,放心与糯米一起煮好了,糯米还能增加粥的粘性和口感,会让粥更好喝。薏米粥:薏米50克煮粥,用适量白糖调味食用...
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