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整个孕期失眠多梦

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    整个孕期失眠多梦,整个孕期失眠多梦正常吗

    孕妇,经常失眠怎么办?孕妇失眠要保持心理上的那种安静,失眠可以静下心来读书或者是听音乐,不发感觉烦躁,尽量使自己保持心理平衡,我们可以向好的方面想,另外,读书或听音乐还有理由的胎教方法,只要情绪能保持稳定,睡...

    taiyun头像 taiyun 26 0
    发布于08-06
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