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孕期健康:控制体重,健康怀孕1、不过，要根据孕前的体重情况来定。如果孕前很瘦，体重偏低，那么孕期可以稍微增加多一点，达到15到18公斤；而如果孕前就已经超重了，那么孕期就应该控制一下，增加7到11公斤就差不多...
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