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怀孕孕妈睡多久比较好,为什么?1、一般建议孕期每天睡7-8小时。怀孕期间，女性自身的生活习惯不仅会影响到自己，还会影响到胎儿，其中睡眠是非常重要的生活习惯。2、对于孕妇来说，在怀孕的时候一天至少要睡九个小时的...
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