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孕期体重一直在增加该怎么办?1、其次，孕妇应该增加适量的运动。运动可以帮助孕妇控制体重，增强心肺功能，提高身体的代谢率。但是，孕妇在选择运动方式时应该避免剧烈运动和高风险的运动，如跑步、跳跃、潜水等。适合孕妇...
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