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女性在备孕时不能吃的食物,你知道有什么吗?第备孕期间不能吃菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕...
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