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怀孕吃核桃的最佳时间五个月左右的时候最好，这个时候脑部发育非常需要很好的营养，而核桃对大脑发育的帮助最好。准确的来说这类坚果营养丰富，微量元素也很多，对人体健康起到不可估量的作用。怀孕了就可以吃核桃了，核桃...
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