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怀孕初期吃什么安胎好1、黑米黑米含有丰富的蛋白质、十七种氨基酸，在其中赖氨酸、精氨酸含量有白米的三倍，而黑米中的含铁量是普通米的六倍。孕妇吃了可以很好的补血，开胃、明目、暖肝、健脾、活血功效，所以孕妇食用是...
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