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...孕前一直有在补充安利类胡萝卜素、维B\维C\叶酸片、维E\倍力健...1、可以的，但是也要注意适量。好多东西还是食补比较好。再好的东西不如食补。2、楼主，性价比最高的搭配是：蛋白质粉+倍力健。其中倍力健...
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