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孕妇鲈鱼能吃吗1、在孕期保健方面，鲈鱼也有独特的优势。它有助于缓解胎动不安，增加乳汁分泌，对于准妈妈和哺乳期妇女来说，既满足了身体的营养需求，又不会增加过多的热量，是健康且适宜的食品，能有效健身补血、健脾益气...
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