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怀孕期间可以多吃五谷杂粮吗?1、综上所述，怀孕期间是可以吃五谷杂粮的，但最好是做到粗粮细做，这样有利于母体的吸收。怀孕期间除了要营养均衡以外，适当的运动也是必不可少的，怀孕后有条件的可以选择一些环境好的健身房...
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