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怀孕期间可以练瑜伽吗1、孕妇瑜伽最好从妊娠4个月开始练习。注意事项:在练习的过程中,必须依据个人的需要,以练习舒适为度,如有任何的不适应立即停止。动作要配合好呼吸。妊娠期间练习不要练习悬息。怀孕腹部隆起后要...
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