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怀孕能吃碧根果和开心果吗1、怀孕最好多吃坚果怀孕初期吃碧根果，比如开心果、碧根果等，可以补充维生素E，另外还可以补充脂肪、蛋白质等有助于宝宝发育，另外维生素E还可以预防胎儿流产。2、怀孕初期吃碧根果你好！怀孕...
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