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备孕是一个漫长的过程,宫寒的女性如何备孕呢?1、宫寒女如何成功准备怀孕？提高身体素质规定饮食饮食是缓解宫寒的重要手段。平时多吃温热的食物，不要拒绝高热量的东西，因为宫寒体质通常会引起上火。坚持锻炼运动可...
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