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女性在孕期尤其晚上睡觉时会腿部抽筋,抽筋是什么引起的,应该怎么避免...如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。...
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