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孕早期燕窝怎么吃最好1、孕妇吃燕窝最好的吃法是取一点煮着吃,在煮之前先用冷水泡软,一次吃3-5克,一周吃2-3次,食用最佳时间在睡前或清晨空腹的时候,一次不要煮太多,大概一个星期的量,没有吃完的放冰箱冷藏。燕...
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