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怀孕初期保胎吃什么饭好

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    怀孕初期保胎吃什么饭好,怀孕初期保胎食谱

    怀孕初期保胎吃什么好1、一些容易上火过分补的东西就要少吃。  干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱桃、酸角等...

    发布于09-03
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