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经常吃红豆有什么好处?1、吃红豆的好处：（1）红豆有助于美容养颜，让肌肤保持一个好的状态。（2）早上起床后很多女性的脸会有一点浮肿，喝一杯红豆薏米水有助于消水肿，并且能排出夜晚积累下来的代谢废物和毒素。（3）...
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