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孕期营养补充:叶酸、复合维生素和DHA①补充时间：口服叶酸片，原则上从孕前3个月一直吃到孕3个月的，也可以在整个孕期一直补充叶酸；②叶酸片的选择：可以选择单纯的叶酸片，也可以选择含有叶酸的复合维生素，每天...
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