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孕期初期,浑身乏力,有没有什么办法可以改善?白天要保证自己充沛锻炼,并呼吸到新鲜空气。做动作平缓的瑜伽或让身体放松的运动等都会对你有协助。浴缸里最多加3滴薰衣草、蜜柚、香柠檬类的香熏精油,泡个澡,放松放松。薰...
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