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怀孕后是否还能进行健身呢?在健身时需要注意些什么?1、在怀孕之后,我觉得是可以适量的健身的;在健身的时候一定要注意不要做一些重体力的动作,还有就是不要做一些伤及自己身体的动作,要注意健身的时间最好不要超过一个...
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