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怀孕初期可以吃炒蕨菜吗

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    怀孕初期可以吃炒蕨菜吗,孕妇可以吃炒蕨菜吗

    蕨菜的营养价值1、蕨菜营养价值:蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减...

    DrPinyo头像 DrPinyo 30 0
    发布于07-29
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