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一直很焦虑的孕期

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  • 一直很焦虑的孕期,孕期焦虑坚持不住了

    一直很焦虑的孕期,孕期焦虑坚持不住了

    孕期焦虑症怎么缓解?1、认知行为疗法:一般是通过改善不合理的认知,指患者通过放松和系统脱敏等方法来治疗,缓解孕妇焦虑症的情况。森田疗法:属于自然疗法,通过让患者接受焦虑症引起的不良情绪,把心思放到自己喜欢的一...

    发布于07-19
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