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备孕期间应该如何控制糖分的摄入?控制饮食中的碳水化合物：碳水化合物是糖的主要来源备孕期间不能吃糖吗，因此需要控制饮食中的碳水化合物摄入量。可以选择一些低GI（血糖指数）的碳水化合物备孕期间不能吃糖吗，如糙米、...
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