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备孕期间,如何通过饮食调整增加怀孕几率?你好，备孕饮食方面的话要很注意的，不可以抽烟、不可以喝酒、不能吃辣的、避免久坐，久驾，手淫等不良习惯。平时可以多吃点含锌量比较高的食物如丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类...
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