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孕期很抑郁感觉要熬不下去了如果你仍然时时感觉焦虑不安孕期抑郁症严重吗，可以考虑参加孕期瑜珈练习班，这种古老而温和的运动，可以帮助孕妇保持心神安定。孕妈妈要保持想睡就睡的心理状态，可以早一点上床酝酿睡觉，因为现...
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taiyun