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怀孕初期蓝莓

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    怀孕初期多吃哪些水果好为了使营养全面,应当吃各种水果和蔬菜,例如:柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。橘子、橙子、黑莓...

    发布于06-20
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