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怀孕初期,孕妈要多吃哪些食物,有助于胎宝宝的健康发育呢?1、准妈妈常吃核桃仁，不仅有助于促进胎儿骨骼、毛发和细胞生长发育，还可预防妊娠高血压综合症的出现。食物4：海带海带营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、维生素...
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