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怀孕了之后什么调料最不能吃?为什么?最好不要添加味精以及鸡精。因为味精、鸡精的主要成分是谷氨酸钠,准妈妈们如果吃太多的味精、鸡精等,就会导致体内极其容易缺乏锌元素,而大家都知道,锌元素对于宝宝的成长是很重要的...
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