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孕期吃什么产后会有奶水,孕期如何保证产后有奶水1、产后吃不加盐的猪蹄炖的脱骨状，三天内管用。还可以服用药物催乳片。2、鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B维生素B尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气...
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taiyun