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怀孕屁股疼要怎么运动♀适当运动孕妈妈们可以通过适当的运动来增强体质，缓解屁股痛。例如，可以进行一些轻度的瑜伽、散步等运动。充足休息避免过度劳累，确保充足的休息时间，也是缓解孕期屁股痛的重要方法。保持适当的运动...
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