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...查血糖发现血糖值偏高,已经到6.1了,该怎样合理饮食降低血糖值...1、血糖高的人群可以适当多吃些杂粮，因为燕麦、玉米等食物中含有丰富的膳食纤维，食用这些膳食纤维有助于降低血糖。并且杂粮中含有较多的无机...
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