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怀孕初期的饮食注意事项瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。蛋白质：蛋白质是生长发育的基础，对孕早期的胎儿发育和孕...
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