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孕妇食用竹笋的好处1、孕妇可以吃竹笋。竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素BBC。2、其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠...
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