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试管移植后14天内食谱1、在怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。因为菠菜是最佳保胎蔬菜。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。多吃鱼。...
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