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孕晚期吃什么蔬菜和晕菜蔬菜：苋菜、芦荟、黑木耳、枸杞头、芦蒿。腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳。大补食物：人参、鹿茸、阿胶、燕窝。孕晚期适合吃些高蛋白有营养的食物。比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含...
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