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孕期补充叶酸的注意事项孕妈妈补充叶酸要注意保持食品营养的几点通用准则：买回来的新鲜蔬菜不宜久放。淘米时间不宜过长。熬粥时不宜加碱。做肉菜时怀孕期间应该多久吃叶酸，最好把肉切成碎末、细丝或小薄片，急火快炒。&#...
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