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怀孕期间发生烧心的情况,应当如何去缓解这个症状?1、夜间睡眠时抬高上身，头部的床脚抬高15～20厘米，使上身抬高10～15度，可有效地减少食管返流。2、不吃油腻或辛辣的食品以及巧克力、柑橘类水果或果汁、咖啡...
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