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在孕中期缺钙有哪些危害,请问补钙的方法有哪些?可以多吃一些含钙高的食物,比如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鲫鱼、鲤鱼、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜等...
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