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如何清肠排宿便清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法。喝西梅汁有效排宿便西梅中含有大量的膳食纤维、果胶等成分，能够强效增加肠胃蠕动，增加排便次数，有效清除宿便，防治便秘。做法：将西梅洗...
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