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生完孩子后要不要减脂,需不需要检测体脂率?但这还要搭配身体组成当中的体脂肪比例（体脂率）来判断，例如运动员或长期健身的人，其身体组成中很高比例来自于肌肉，因此虽然BMI值可能超过30，但如果体脂肪比例很低，就...
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