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孕期练习瑜伽不安全,做好哪些防护措施就可以?1、孕妇前3个月和后3个月练瑜伽时要提高警惕，特别是怀孕前3个月胚胎不稳定，如果过度进行瑜伽训练可能造成流产，所以怀孕前3个月进行呼吸训练即可。2、可以做瑜伽球，但...
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