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孕期骨头痛?别忽视,骨科专家支招教你远离“孕骨痛”1、孕期大量需要钙、磷和维生素D，如果这些营养元素摄入不足缺钙的话，也容易骨关节疼痛和肌肉痉挛，特别是晚上睡觉的时候，稍动一下小腿就会抽筋。2、缺钙孕期是最...
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