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怀孕期间要经常运动吗

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  • 怀孕期间要经常运动吗,怀孕期间是不是要多运动

    怀孕期间要经常运动吗,怀孕期间是不是要多运动

    怀孕期间孕妇可以做运动吗?可以做哪些运动?许多运动都很适合孕妇,像散步、慢跑、游泳、柔软操、气功……原则上,怀孕时候的运动量不宜超过怀孕前。孕期运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节...

    taiyun头像 taiyun 49 0
    发布于12-13
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