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怀孕什么时候运动最好孕妇的最佳运动期是什么时候有的专家认为孕妇运动最适宜的时间是孕期锻炼时期：从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩。也可以改善母体内的血液循环，还可以增加肌肉组织的营养，...
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