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怀孕一个月内能运动吗,怀孕后适合做什么运动好1、准妈妈应尽量选择慢一些的运动，像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。咨询医生运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。2、你可以散步，打太极拳等等。锻炼时...
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