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临产之前,如何才能缓解宫缩之痛?怕疼的准妈妈快可以了解一下以下几种缓解宫缩疼痛的非药物方法哦,也许能缓解一些宫缩痛。 第一招:听音乐放松心情 早就有研究发现,音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减...
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