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孕早期多吃什么蔬菜好1、蔬菜：多吃绿叶儿菜系，叶酸含量多。如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。2、怀孕初期可以吃含有维生素C的蔬菜，例如大蒜、洋葱、冬瓜、菜花...
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