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孕期适合去健身房吗

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    怀孕期间孕妇可以做运动吗?可以做哪些运动?1、引言:孕妇也是可以适当运动的。在怀孕的不同时期有适合不同时期的运动。早期可以散步,中期可以游泳和瑜伽,到了孕晚期适合做一些简单的舒展运动。今天我们一起来了解一下孕...

    taiyun头像 taiyun 45 0
    发布于10-30
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